这里有一些你希望知道的秘密。

在一些保守的国家，儿童没有接受过性教育。他们经常幻想浪漫的恋爱关系，因为他们想与伴侣分享自己的欲望，并与伴侣建立联系。那么，在这种情况下，哪个更重要呢？是爱还是性？

根据医学观点，爱情是奢侈品，而性是我们生活的必需品。那么，以下就是为什么性比爱更重要的答案。

性爱的益处

性和性是生活的一部分。除了繁衍后代，性生活还能带来亲密感和愉悦感。健康的性生活会给我们带来各种益处。

- 伴侣性爱往往对心血管健康有益，尤其是对女性而言。性生活活跃的女性发生心脏事件的风险较低。

- 降低血压，确保身体健康。

- 能够增强体质，因为性爱是一种很好的锻炼方式，相当于快步走活动。

- 通过提高特定抗体的水平来增强人体的免疫系统。

上述益处可以缓解疼痛，调节内分泌系统，改善人的精神状态。然而，只有在安全和健康的性生活中，经过一段时间后，这些才有可能实现。

停止性生活会怎样？

在人生的某些阶段，人们会有一段时间没有性生活。没有恋爱关系的人可能会继续等待，直到遇到合适的人。当关系中的联系减少时，就会导致缺乏性活动。人们往往不希望发生性关系。那么，长时间没有性生活会发生什么呢？

 身体健康：

 对于女性来说，长时间的休息会让她们感到不舒服。女性的身体需要更长的时间才能唤起性欲并产生足够的润滑液，从而使性交变得轻松而直接。有规律的性交或手淫可以通过改善血液循环来保持阴道组织的健康。然而，对于男性来说，性生活的次数与患前列腺癌的几率有关。一项研究显示，平均每月射精超过 21 次的男性患前列腺癌的风险较低。

 心理健康：

 如果没有性活动，内啡肽和催产素荷尔蒙就不会释放。这些神经化学物质有助于控制焦虑和压力。催产素还有一个额外的好处，就是可以帮助更快入睡。因此，在没有性生活的情况下应对压力更具挑战性。太久没有性生活会让你对性生活完全失去兴趣。这会影响你们之间的关系，因为你和伴侣之间不再有联系。

 如果得到伴侣的同意，表达性欲的方式没有对错之分。性行为能够增加或维持健康，这取决于多种因素。然而，这并不意味着你必须有性行为才能健康或保持健康。说到性，每个人都有不同的偏好和需求。如果你正处于性生活枯竭期，不妨花些时间了解自己的兴趣所在。

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