更年期标志着女性生育期的结束。大多数女性在 45 岁至 55 岁之间开始绝经。在某些特殊情况下，有些女性会在 40 岁之前提前或过早绝经。这可能会导致荷尔蒙发生重大变化（雌激素水平下降），从而使她们过早地在心理和生理上发生变化。
月经的好处
为什么人们常说晚绝经会延长寿命？原因就在这里。
月经应该被视为女性生活的一个积极方面。定期来月经可以保持荷尔蒙平衡。以下是来月经的一些好处：
- 让你更美丽或更有吸引力
- 您的皮肤将看起来柔软光滑
- 晚上睡得更好
- 确保卵巢健康
- 能够享受另一层次的性体验
- 促进新陈代谢
- 自然清洁和排出毒素
上述好处证明，月经能延缓人的衰老。每个月来月经会增加体内铁的流失。因此，它能降低患中风和心脏病的风险。除了痛经和偏头痛之外，每月来月经并不是一件坏事。
提前或过早绝经的弊端
更年期提前通常是由于自身免疫性疾病和遗传性疾病造成的。如果更年期比预期提前，会发生什么情况？你会发现自己的身体发生了各种变化，其中包括
- 皮肤粗糙干燥
- 阴道干涩，导致性活动疼痛
- 情绪波动
- 焦虑症发作
- 性欲减退
- 肥胖
更年期提前的妇女由于雌激素减少，容易患上心脏病、骨质疏松症、卵巢癌和其他疾病。更年期提前在某些情况下是不可避免的。女性应关爱自己的身体，采取有效措施预防更年期的发生。俗话说，预防胜于治疗。
充足和平衡的荷尔蒙能让你保持美丽和魅力。最重要的是，可以保持健康的生活。只有在医生的指导下才能做到这一点，这样你才能获得关于荷尔蒙补充剂的专业建议。现在就与我们联系，让我们来帮助你！
